Karrieretipps für Frauen

Frauen sieht man hierzulande nur sehr selten in den Chef-Etagen. Das Deutsche Institut für Wirtschaftsforschung veröffentlichte Zahlen, die den Frauenanteil in den Vorständen der 200 größten Unternehmen in Deutschland analysierten. Dieser liegt bei gerade einmal 5%. Wie soll sich eine Frau in dieser Männerdomäne behaupten können?

Der geringe Frauenanteil in Führungspositionen hat viele unterschiedliche Gründe. Frauen müssen zum Beispiel mit vielen Vorurteilen kämpfen. Sie seien nicht belastbar genug, würden Entscheidungen nicht rational sondern emotional treffen, und so weiter. Doch nicht alle Gründe liegen in der Gesellschaft. Häufig stehen sich Frauen beim Erklimmen der Karriereleiter selbst im Weg. Hier lesen Sie, in welche Karriere-Fallen weibliche Arbeitnehmer häufig tappen, und mit welchen Karrieretipps sie dieses vermeiden können.

Vermeiden Sie diese Karriere-Fallen

Weibliche Mitarbeiter müssen sich im Job mit vielen Nachteilen rumschlagen. Sie verdienen weniger Geld als ihre männlichen Kollegen und werden oftmals nicht ernst- oder sogar wahrgenommen. Die Karriereambitionen vieler Frauen scheitern bereits schon daran, dass Sie einfach zu schüchtern sind, um Ihren Standpunkt vehement zu vertreten, zum Beispiel bei einer Gehaltsverhandlung.

Dazu kommt Bescheidenheit. Diese ist zwar eine Tugend, doch ist für eine erfolgreiche Karriere eine gewisse Selbst-PR unerlässlich. Wer seine Erfolge nicht sichtbar macht, läuft Gefahr, vom Chef nicht wahrgenommen zu werden.

Ein weiteres Problem ist neben Schüchternheit auch Unsicherheit. Frauen haben oft Schwierigkeiten damit, unbequeme Entscheidungen zu treffen, besonders, wenn dadurch jemand verletzt wird. Auch das Bitten um Aufgaben mit mehr Verantwortung fällt schwer.

Höflichkeit und Hilfsbereitschaft sind im Privatleben hervorragende Eigenschaften. Doch im Business hindern Sie einem Karriereaufstieg eher, als dass sie ihm nutzen. Frauen sagen nicht gerne „nein“ und erledigen aus diesem Grund auch gerne die Arbeit eines Kollegen mit. So bleibt keine Zeit mehr, um neue, herausfordernde Aufgaben zu übernehmen. Auch das Widersprechen fällt vielen schwer. Weiblichen Mitarbeitern ist eine harmonische Atmosphäre im Job sehr wichtig. Im Business braucht es aber häufig ein bisschen Einsatz der Ellenbogen.

Perfektionismus und Fleiß sind wunderbare Eigenschaften. Wer Erfolg haben möchte, muss allerdings Prioritäten setzen. Frauen neigen dazu, jedem Aufgabenbereich vollste Konzentration zu widmen. Manche Dinge sind aber gar nicht wichtig genug, um Ihnen so viel Zeit und Energie zuzuschreiben. Es muss und kann nicht immer alles perfekt sein.

Weibliche Arbeitnehmer neigen dazu, eher als männliche, Kritik persönlich zu nehmen. Wird die Bearbeitung eines Auftrages kritisiert, wird sachliche Kritik häufig auf die eigene Person übertragen. Auch der Vergleich mit anderen setzt Frauen häufig unter Druck und mindert das eigene Selbstbewusstsein.

Erkennen Sie die ein oder andere Karriere-Falle bei sich selbst wieder? Sind Sie sich erstmal im Klaren darüber, an welchen Hürden Ihr Karriereaufstieg scheitern könnte, können Sie damit beginnen, Wege zu finden, diese zu umgehen oder zu überwinden. Die folgenden Karrieretipps für Frauen können dabei sicherlich weiterhelfen.

Karrieretipps für Frauen

Nehmen Sie eine selbstbewusstere Körperhaltung ein

Stehen Sie stolz und gerade. Kreuzen Sie nicht die Beine übereinander, so nehmen Sie die Haltung eines kleinen Mädchens an. Mit beiden Beinen fest auf dem Boden und mit Ihren Armen auf Bauchnabel-Höhe: So kommen Sie Selbstbewusst an. Den letzen Trick kennen die meisten Damen bereits: Schultern zurück und Brust raus. Unser Karrieretipp: Orientieren Sie sich an der Körperhaltung anderer Frauen in Führungspositionen.

Haben Sie eine Stimme

Sie haben bei einem Meeting eine viel bessere Idee als Ihr Kollege? Sprechen Sie es aus. Werden Sie gleich wieder übergangen? Unser Karrieretipp: Seien Sie selbstbewusst und vertreten Sie Ihren Standpunkt. Wenn Sie immer nur nachgeben und sich zurückhalten, wird es mit dem Respekt und der Anerkennung Ihrer Kollegen und Ihres Vorgesetzten schwierig.

Netzwerken Sie

Seien Sie nicht schüchtern. Verteilen Sie auf der nächsten Konferenz oder bei der nächsten Messe genauso viele Visitenkarten, wie Ihre männlichen Kollegen. Der nächste Karrieretipp lautet aus diesem Grund: Der Aufbau und die Pflege von Geschäftsbeziehungen ist für einen beruflichen Aufstieg enorm wichtig.

Seien Sie kein Ja-Sager

Lernen Sie, auch mal Nein zu sagen. Viele Frauen neigen dazu, still alles abzuarbeiten, was ihnen auf den Schreibtisch gelegt wird. So bleibt Ihnen aber keine Zeit mehr, die wirklich wichtigen Dinge zu Bearbeiten. Unser Karrieretipp: Lassen Sie nicht andere Kollegen Ihre Arbeit auf Sie abwälzen. So werden Sie nie die nötigen Kapazitäten für die Leitung eines Großprojektes haben.

Selbstmarketing

Sorgen Sie dafür, dass Sie wahr genommen werden. Aber nicht als jemand, der gerne Aufgaben übernimmt und die Kaffeekasse verwaltet, sondern als einen ernstzunehmenden Anwärter auf die nächste Beförderung. Karrieretipp: Feiern Sie Ihre Erfolge und sorgen Sie dafür, dass andere davon mitbekommen. Ob Sie regelmäßig länger bleiben und besonders fleißig sind, weiß Ihr Chef nicht. Vermutlich interessiert es ihn auch nicht sonderlich. Aber dass Sie gerade einen wichtigen Kunden geworben haben, sollten Sie Ihn auf jeden Fall wissen lassen.

Verzeihen Sie sich Ihre Fehler

Besonders Frauen neigen nach beruflichen Niederlagen dazu, in Selbstzweifel zu versinken. Niemand ist vor Rückschlägen und Fehlern gefeit. Der nächste Karrieretipp lautet daher: Lernen Sie, damit konstruktiv umzugehen und aus Ihren Fehlern zu lernen. Lassen Sie nicht zu, dass ein verpatzter Auftrag Ihnen Ihre Karriereambitionen raubt, und versuchen Sie, solche Dinge mit etwas mehr Gelassenheit zu nehmen. Ihre männlichen Kollegen tun das schließlich auch.

Verabschieden Sie sich vom Perfektionismus

Setzen Sie Prioritäten und versuchen Sie nicht, alles gleichzeitig und alles perfekt machen zu wollen. Das klappt nicht. Frauen neigen dazu, einen großen Aufwand selbst für die unwichtigsten Aufgaben zu betreiben. Fleiß ist ehrenhaft, für eine erfolgreiche Karriere reicht Fleiß allein aber nicht aus.

Kommunikation

Viele Führungskräfte nehmen an Kommunikationstrainings teil. Genauso wichtig wie eine selbstbewusste Körpersprache, ist auch eine kompetente Ausdrucksweise. Denken Sie selbst mal über so ein Training nach. Der letzte Karrieretipp lautet daher: Wenn Sie eine Beförderung in eine höhere Position anstreben, erreichen Sie dies am besten, wenn Sie an Ihren Führungsqualitäten arbeiten. Das können Sie tun, indem Sie unerfahrenen Mitarbeitern Ihre Hilfe anbieten. Man wird Sie dann in der Rolle als Führungskraft und Beraterin wahrnehmen.

Fazit

Weibliche Arbeitnehmer verdienen bei gleicher Tätigkeit weniger Geld als Ihre männlichen Kollegen. Das kann sich nur ändern, wenn Frauen für Ihre Erfolge einstehen. Das Schmälern des eigenen beruflichen Erfolges bringt sie nicht weiter. Bescheidenheit und Selbstzweifel sollten beim Erklimmen der Karriereleiter schnellstens abgelegt werden. Frauen können im Job ruhig mehr auf Ihre Fähigkeiten vertrauen. Es gibt so viele erfolgreiche Damen im Business, die als Vorbild dienen können. Es gibt nämlich auch entscheidende, „typisch weibliche“ Eigenschaften, die für jedes Unternehmen von großem Vorteil sind: Frauen können nämlich besonders gut zwischen Parteien vermitteln. Sie suchen so lange nach einer Lösung, bis alle damit zufrieden sind. Auch das Aufbauen von Kooperationen liegt ihnen besonders gut. Aus diesem Grund: Mit ein bisschen mehr Selbstbewusstsein und Durchsetzungskraft gelingt der Karriereaufstieg ganz bestimmt!